老中医奶奶的故事（42）

老中医奶奶的故事（196）顽固便秘中药治醋梨治好眼干涩
  “曾老师，你好，我是一个顽固的便秘患者，曾经使用各种方法，效果不明显，非常痛苦。三个月前，我看到你写的《老中医奶奶的故事》十分惊喜。就禁不住给你发了纸条，将我的情况详细地向你做了说明，希望能够得到奶奶的帮助。”
　　“当时也没有抱什么希望，因为我的便秘有8年多了，几乎各种方法用尽，到各个大医院，也没有什么好的办法。谁知我真是幸运得很，当天晚上再上网，你给我回复了。说奶奶让我使用二桑饮两个月，不但能够消除便秘，还可以使肥胖的身体瘦下来。当时将信将疑，可还是不死心，想试一下。服了三天，效果就有了，不怕说出来恶心，那天早晨我起床后，排了太多的大便，肚子一下子就显得不那么鼓了。好高兴！我到现在不仅便秘症状解除，而且体重也降了4公斤。感谢奶奶，感谢曾老师！现在把这个反馈给你，希望有更多的便秘患者受益。”

　　感谢陈女士，祝贺你！陈女士人很胖，自述46岁，而且内火比较大，便秘严重。中医认为，便秘主要是由大肠的蠕动功能失调，粪便在肠内滞留过久，所含的水分被过度吸收，从而使其过于干燥、坚硬所引起的。治宜润肠通便，调理修复肠道的正常机能，平时注意多饮水，保持规律排便习惯。

　　陈女士所使用的二桑饮的方子是：桑叶、桑椹、百合、决明子、天门冬各10克，番泻叶1克，水煎取汁，每日一剂，煎成三杯，分早中晚三次服完。此方具有通便、利水、消肿的作用，适合大便坚硬、小便黄赤、口干口臭、鼻衄、心烦、舌红等症患者。方中的桑椹补血滋阴、生津止渴、润肠燥，桑叶疏散风热。配合百合、决明子、天门冬、番泻叶来用，可以达到修复肠道正常功能，消除便秘的功效。值得注意的是，本方不是保健减肥方，不可长期服用，当便秘解除后，就应该停药。

　　另有一个叫“春柳不言冬”的博友反馈说“服用奶奶建议的醋梨两周了，现在已经治好了我的眼干涩症，感谢奶奶和乐乐！”春柳不言冬说她今年42岁，一年多来，眼睛干涩、疼痛，点眼药也只稍稍缓解，很痛苦。问奶奶有什么好的食疗或者中药方，奶奶就让她用了这个醋梨膏。醋梨膏制作很简单：鸭梨洗净削皮，切成小块儿或是片儿，放入食用的米醋中浸泡2-3天后即可食用。每天吃十片左右。此方可以明目，防止眼睛干涩、保护视力，尤其是在每年干燥的秋季。
　　奶奶说，这是一个广东地方良方，流行于广东的潮汕地区，也是来自于群众的实践经验，用起来非常方便，效果好，又无任何的副作用。凡是大量用眼的人群，完全可以经常制作一些吃一吃，既保健更养目。

老中医奶奶的故事（197）蜂蜜滴眼液治好干眼症杏油膏解顽固难言之隐
    上午介绍了治疗干眼症的广东潮汕良方醋梨，有一博友又热情推荐了“蜂蜜滴眼液可以治疗干眼症”。奶奶说，干眼症又叫角结膜干燥症，是由于人的眼泪分泌不足，导致眼睛干燥、发痒的一种综合症。临床上一般使用人工泪液治疗此病，但效果并不确切，且易引起角膜发炎等不良反应，停用人工泪液后，还容易复发。所以，用药治疗绝对没有优势可言，而民间的经验方，来自于实践，且多为食疗。所以，不但效果好，且无后顾之忧。这位博友介绍的蜂蜜滴眼液的配方是：取适量的蜂蜜和蒸馏水（或凉开水），按蜂蜜与蒸馏水1比3的比例配成药液，并放入高压锅中蒸30分钟消毒即成。使用时，每天用此药液滴眼6次，连续一个月为一个疗程。

　　有个博友说，我今年40岁，患外阴瘙痒多年，到不少医院看过，也挂过不少的专家号，可每次都是好了又犯，犯了又好，特别痛苦！半年前，我偶然在一本书上看到用杏仁油膏可以有效地治疗此病。就自制此膏治疗，效果特别好，现在已经治好两年多了，没有再复发。
　　她介绍的制作方法是：杏仁150克，麻油75克，将杏仁炒枯后研成细末，再加入麻油调成糊状，使用时可先用桑叶煎液冲洗外阴及阴道，然后用杏仁香油糊涂搽外阴，每日两次，或是用带线的棉球蘸取适量的杏仁油糊后，将其纳入阴道，24小时换药一次。
　　奶奶说，过去很多妇女治疗妇科病，都是用的这样的简单的中药方，不但效果好，而且没有副作用。也有一个博友说，在她们那儿，过去也有不少这样的妇科方，大家都是相互转介绍，私下里相传，不会象现在，首先不跟你说明妇科保健应该注意什么，然后得病了医院就开始这检查那检查，然后就是无效又副作用极大的药一大堆，有时，没有病也检查出一大堆的病来，完全是为了搞钱。

　　奶奶说，其实外阴瘙痒是妇科临床上的常见症状，其瘙痒部位包括阴蒂、阴阜、及大小阴唇，病情严重者还可出现肛周瘙痒症状，使患者在发病期会因出现时轻时重的瘙痒症状而坐卧不安，严重影响其正常的学习、工作和生活，被称作是难言之隐。此方杏仁麻油糊具有驱虫杀菌、生肌止痒、水肿止痛的功效，可用于治疗外阴瘙痒的反复发作。但要提醒的是，外阴瘙痒在用上方治疗的同时，最好查明发病原因，对因治疗，解除病根，如果是由糖尿病引起的外阴反复瘙痒发作，则必须要积极治疗糖尿病。

老中医奶奶的故事（198）流产会致习惯性流产治习惯性流产五验方
     已经有好几个博友咨询有关习惯性流产的方子，一直忙，没有顾上查看医案，因为春节亲戚集会，让奶奶也有些疲劳，所以也不可能天天打她电话，在网上的交流也是匆匆几句。说一下原因，也请各位咨询过的网友理解，不是我要冷落你，实在是没的办法。

　　奶奶说，习惯性流产是指女性连续自然流产3次或3次以上的一种病症。中医认为，此病属于“滑胎”的范畴，多由冲任损伤，胎元固或胚胎缺陷，不能成形所致，但临床发现，现代人婚前同居，不注意避孕而怀孕流产者，往往会造成继发性习惯流产，输卵管粘连，子宫异位，宫寒，不孕不育，所以凡是婚前同居者，一定人注意做好避孕工作。怀孕流产对于女性来说，是一种生理上的严重伤害，流产多了的妇女不但会习惯性流产，而且以后得妇科疾病的比例会显着提高，有些流产甚至会威胁到生命安全。不但如此，凡是多次流产的女性，以后多会腰酸背痛，身体素质也会越来越差。因此，奶奶提醒那些冲动的婚前同居者，一定要学会爱护自己，保护自己，不受那些不健康生活方式的诱惑，管住自己，也要懂一些生理卫生常识，尤其是妇科的卫生保健常识，不要随便听信男人的甜言蜜语，做一个有自制能力、有独立人格的女性。中医治疗流产，主要采取补肾健脾、益气养血、调固冲任的方法进行治疗。

　　一是保胎膏：白芍、牡蛎、熟地黄、龙骨各250克，白术、五味子、山药、续断、枸杞子、杜仲、菟丝子、槲寄生各200克，巴戟天150克，阿胶100克，将龙骨和山药粉碎成面儿，将白芍、熟地黄、牡蛎、五味子、槲寄生、白术、续断、枸杞子、杜仲、菟丝子、巴戟天入锅加适量的清水煮半个小时，滤出药液，再加水煮半个小时，滤液，将两次滤液合在一起，加热浓缩成稠膏状，调入阿胶、龙骨、山药粉煮沸即成。将此膏放入冰箱中保存，每天三次，每次10毫升，此方补肾安胎固冲，对于治疗习惯性流产效果较好。
　　二是紫河车保胎膏：紫河车1具，蛤蚧1对，熟地黄、枸杞子、何首乌、山药各200克，桑寄生250克，当归、泽泻各100克，续断、潼蒺藜、肉苁蓉、锁阳、山茱萸、怀牛膝、茯苓、枳壳各150克，升麻、砂仁、陈皮各30克，阿胶150克，鹿角胶、龟板胶各100克，莬丝子、蜂蜜各300克。将阿胶、鹿角胶、紫河车、龟板胶、蛤蚧打成粉，将其余各味药（除蜂蜜）煎三次，每次打火煎开后，再文火煎25分钟，将三次所得药液放在一起煮成浓稠液，调入药粉和蜂蜜，煮沸即成。保存在冰箱中，每日早晚各一次，每次20克。此膏补肾益气、固元安胎，适合有小腹或腰部坠胀、头昏眼花、腰腿无力、尿频色清的习惯流产者。
　　三是中药老方，养胎八珍膏：党参、白术、熟地黄各200克，黄芪、黄精、茯苓、酸枣仁、石菖蒲、何首乌、杜仲各150克，远志90克，刺五加、麦芽、当归、龟板胶、黄苓各100克，升麻30克，陈皮、砂仁、炙甘草各60克，白芍、枸杞子、蜂蜜各300克。将除龟板胶和蜂蜜以外的药物用水煎煮三次，分别滤出药液，将三次所得药液合在一上进心，小火收膏，调入龟板胶、蜂蜜煮沸即成，放入冰箱保存，每次服20克，每日两次。此膏益气养血、补肾安胎，适合有小腹坠胀、面色苍白、神疲乏力、四肢倦怠、头晕心悸的习惯性流产患者。
　　四是参芪保胎膏：人参15克，生地15克，黄芪、阿胶各30克，白蜜100克。将人参、生地、黄芪加清水两次，煎得的药液合并，浓缩成膏，调入阿胶和白蜜煮沸即成，放入冰箱保存，一日两次，每次20克。此膏适合于气短乏力、面色苍白的气阴两虚的流产患者。

　　五是几个民间验方。
　　第一方，南瓜蒂5个，水煎频服，每日一剂，连服七剂。此方为白族民间验方，临床应用有一定的疗效。
　　第二方，红糖陈艾鸡蛋。将鸡蛋两枚放入陈艾绒所煎出的水中煮熟，与红糖水一起吃。一般需要吃半个月左右，此方不仅安胎养胎，将来生下来的小儿还不易生病，此为奶奶经常用经验方。
　　第三方，玉米外衣方，玉米外衣带络子每次一个，甘草3克，炒白术9克。水煎当茶吃，从妊娠3个月后开始吃，一直吃到分娩。第四方，炒制鱼鳔胶15克，猪蹄适量。放一起炖汤连吃三次后，再吃猪蹄，每月3次。

老中医奶奶的故事（199）送给年轻女友们一组消除痘印方
     今天是三八妇女节，奶奶和我都是女人，我们祝大家节日快快乐乐！万事如意！好心情养出好容颜，不错的！对于女人来说，喜悦乐观至关重要啊，女人本来就是重情的，所以拥有好心情比吃任何补药都好、都实惠。所以，祝大家不单是今天快快乐乐，还要每天都快快乐乐！因为你的快乐，不但是你一个人的快乐，也是这个世界的快乐！微笑的女人比花儿还美，女人不但生来爱美爱打扮，其实，女人生来就是美化这个世界的！我们美化这个世界，美化这个世界上的孩子们，美化这个世界上的男人们，也美化生养我们的父母，让他们幸福开心，也是我们的责任！我们打扮了自己，却带给世界一份美丽！三八节，祝天下女人开开心心！

　　今天，我也获得了一份最好的节日礼物，请看——借我一生：曾老师：你好！我把《老中医奶奶的故事》1--180集已汇编成册，准备印制几本作为私家收藏或赠送自己的亲朋好友。你能提供住址吗？印制完邮寄一本给您，以表对您及您奶奶无私奉献表示由衷的感谢。
　　真地太感谢借我一生了！以这种方式来鼓励和支持我，我真地不知如何感谢才好了。我唯有继续写好此作，才能报达各位博友的厚爱与支持！什么都不说了，唯有感谢之情在我心中。

　　痤疮留下的印痕，有时很让女人们伤心，尤其是青春年少的时候，我没有长过痤疮，但我知道大家对此非常在意。中医认为，痤疮所致的印痕，大多是由于局部组织气血瘀滞所导致的，可以采取活血化瘀、通络散结的方法来消除。大家普遍使用的，就我的了解有维生素E胶囊，当然这个方法也是很好的一个方法，因为维生素E在渗透至皮肤内部后，可以取到润肤、保持皮肤弹性、去除痘印的作用。这个方法很简单，就是将该VE胶丸儿刺破，将里面的液体均匀地抺在痘印上，轻轻按揉10分钟，每天两次。这个方法对于有些人，效果很好，对于有些人，效果就来得慢一些，差一点儿。那么，还有没有其它的办法呢？有。

　　一、白芨绿豆膏：此方具有消肿生肌、祛痘润肤的功效。具体的制作方法是，绿豆粉3勺，白芨粉2勺，纯乳酪1勺，蜂蜜适量。先将两粉混合均匀，再调入乳酪蜂蜜搅拌均匀，敷在患处，十五分钟后用清水洗去，每周五次，或每天一次。
　　二、半夏三七糊：取生半夏、三七各等份儿，将其一起研成细末，装入瓷瓶中保存，每次取少许的此药末，用适量的米醋调成稀糊状，敷于患处，用敷料包扎，用胶布固定，每日换药1-2次，用药一个月为一个疗程。
　　三、复主丹参注射液：此液具有活血化瘀、散结消肿、改善局部血液循环、增加人体的毛细血管网、抑制人体皮肤内的成纤维细胞的合成胶原等作用，故可有效地消除皮肤上的痘印。方法：将纱布用复主丹参注射液浸透，敷在患处，待药液自然干透后取下，可每天敷2到4次，一般用药三到四个月可取得很好的效果。
　　四、土瓜根蜂蜜膏：这个膏子很受古人推崇的，东晋名医葛洪在《肘后方》中说，土瓜根“可治面上的痱磊，令面上光润，服百日光华射人，夫妻不相识。”李时珍在《本草纲目》中说，土瓜根可治疗“面黑面疮”。唐代官方药典《新修本草》中则记载，土瓜根具有滋润皮肤、去皱增白、活血化瘀、消肿排毒的功能。
　　当然，这是讲的消除印痕的一般方法，还有一个最高明的方法，就是不要长痤疮，只要不长痤疮，自然也不存在什么印痕这码事儿了，这也就是中医上所讲的“上工治未病”，以防为主，不让疾病发生。这儿也顺便介绍两则消除青春痘的方法。

　　一是杏仁鸡蛋糊：杏仁60克，去皮捣如泥，用鸡蛋清调成糊状，临睡前涂于患处，清晨洗去。一般一个月左右就会获得良好效果，方法简便，曾经介绍大学同学用过，好后没有见到印痕的，但最好长了痘痘后，不要随意用手抠，不要乱挤，这样好后，不会有印子。
　　二是白花蛇舌草饮：白花蛇舌草50克，水煎服，每日3次，药渣加水1000毫升煎水，待水温适宜时，搽洗患处，一天三次。此方内服外洗，效果明显，凡是痘痘初起者，也可以用白花蛇舌草煎水代茶饮，只要减少剂量为每天15克就可以了，这个可以防止再长痘痘，或是不让痘痘长得太多。

老中医奶奶的故事（200）小儿感冒多食疗解忧愁
     已经有好几个年轻的妈妈提出，希望多介绍一些小儿防病的知识。当然，小儿各种各样的疾病也多，但最多的可能还是上吸呼道感染，也就是感冒。除了六个月以内的小儿外，一般小儿感冒会发烧，而且小儿感冒时，常常哭闹，弄得妈妈们六神无主，心里很烦。

　　奶奶说，只要做妈妈的细心，就可以及早发现孩子感冒，及早采取措施，把感冒消灭在萌芽状态。这样，孩子舒服，妈妈省心。有一些简单的方法，可以提供一些孩子是否感冒的判断根据，一是经常摸一摸孩子的手和脚，小孩子是纯阳性的，都会手脚温暖，如果摸到孩子手冰凉，而且孩子情绪不高，就要赶紧再摸一摸孩子的小脚，如果脚也是冰凉的，就要注意了，这个时候必须尽快让孩子暖和起来。二是孩子流清鼻涕，如果流清鼻涕了，或是喷嚏不断，那也要注意，这个时候如果孩子的情绪不高，更要注意，可以采取一些必要的措施进行预防。这个时候寒在表，只要泡一泡脚，躺下发发汗，一般很快警报就会解除。

　　奶奶说，其实还是那句老话，让孩子规律生活，养成良好的作息习惯，是最好的保健。现在有些妈妈，自己的生活就不规律，何况孩子呢？很多妈妈喜欢想到哪儿搞到哪儿，孩子也跟着，这就对孩子产生不利影响。一旦养成不良的习惯，病就会不断了。
　　上呼吸道感染是小儿的常见病，多发病，主要为鼻、咽、喉部急性发炎，冬春气候变化时最易发生。由于病毒（如副流感病毒、呼吸道融合病毒、腺病毒等，我们每时每刻都生活在这样的微生物的包围中）是主要病原体，细菌感染常发生于病毒感染之后，所以，感冒往往经过两个阶段，前期是病毒感染，比较容易控制，象泡脚发汗等方法就可以解决，但若是等到发烧了，咽喉肿痛了再治，难度就大多了，这个时候还会伴随着咳嗽。这就是进入了细菌感染阶段。一般西医采取打抗生素消炎，副作用极大，很多小儿的聋哑就是这么打出来的。

　　奶奶说，营养不良、佝偻病、贫血的小儿抗病能力低下，更易感染发病。轻者只是鼻塞、流涕、打喷嚏、咽部不适、轻微咳嗽、低热等。重者可出现高热、头痛、咽痛、呕吐、烦渴惊厥等。
　　在中医里，将上呼吸道感染称作伤风、感冒等，中医辩证分为风寒感冒、风热感冒两类。风寒感冒可见发热、怕冷、无汗、鼻塞、咳痰色白清稀、舌苔薄白。风热感冒则见高热、汗出、怕风、鼻塞、咳痰色黄、咽红扁桃体肿大、舌苔薄黄、脉浮数。

　　奶奶说，在食疗中一般需遵守如下的饮食原则：
　　一、清淡饮食为原则。忌食辛辣刺激及肥腻的食物。多食粥、面条之类易消化食物，最好配上些蔬菜末。发增加营养，但孩子生病了，往往胃口不好，不喜欢吃东西。若是要吃要喝的，一般就是病好了。
　　二、注重添加蔬菜与水果，风寒感冒可食桔子，甜橙等暖性水果，风热感冒可食生梨、哈密瓜等。
　　三、当咳嗽痰多时，可适当吃些萝卜之类化痰食物，或是蒸冰糖香蕉，或是冰糖梨子，在临睡前吃，香蕉一次一大根，加上15克冰糖放在一起蒸熟，吃后就睡，一般止咳效果非常好。梨子每次一个，也是加上15克冰糖一起蒸熟，临睡前吃。
　　四、若感冒伴有高热，应该多多喝水，这样可以促使病毒从小便排出，若是能够大出汗更好，也可以排出病毒。
　　五，若是感冒之后腹泻，可以蒸苹果来吃，或是煮鸡蛋配陈茶，一般止泻效果都很好。

　　下面再介绍几个食疗方：
　　一是风寒感冒饮。苏叶5克、生姜10克，红糖10克。苏叶洗净，加入生姜，用沸水浸泡，加红糖。若是在喂母乳，宝宝的妈妈可以代茶频服，小宝宝也一天饮三次，每次20毫升。若是一般小儿，可以直接饮服，一天三次，每次30毫升。
　　二是风热感冒饮。薄荷3克，桑叶5克，菊花5克，冰糖15克。将三样洗净，用沸水浸泡或是旺火煎开，加冰糖。每日不限，代水时时饮。
　　三是感冒咳嗽痰多。绿豆30克，杏仁10克，打碎，加水煎煮放白糖。代茶饮。
　　四是感冒伴有头痛口渴。菊花15克，芦根30克。菊花、芦根加水煎。代水饮。
　　奶奶说，做妈妈的，平时要注意让小儿多多活动，注意冷暖，不饮生水冷水，平时多饮温开水，养成良好的生活习惯。如果发现了感冒，尽快采取有效措施，一般感冒不会发生到细菌感染阶段，这是最好的。我们家的孩子基本上没有让他的感冒有发展的机会，都是消灭在萌芽状态。孩子不痛苦，大人也省心舒心。

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（未完待续）

本文转自网络，原作者--曾希